Hello Sunshine,
schön, dass Du da bist!
Sunshine Yoga ist Dein Safe Space: Ein Ort zum Durchatmen, Entspannen und um neue Kraft und Lebensenergie zu tanken. Ein Ort, an dem Du ohne Erwartungen, mit Achtsamkeit und Leichtigkeit zu Dir zurückfindest und ganz Du selbst sein kannst.
Du bist herzlich willkommen, Teil unserer Sunshine Yoga Community zu werden – ganz gleich, ob Du mit Yoga beginnst oder schon Erfahrung hast. Zweimal pro Woche treffen wir uns online und optional in einem Yogastudio im Herzen Münsters. Du hast die Wahl zwischen einer ruhigen Einheit, in der Du Dich fallen lassen und zur Ruhe kommen darfst und einem kraftvollen Sunshine Flow, der Dich das Leben spüren lässt und Dir neue Energie schenkt. Lass die Gedanken des Alltags los und komm zurück in Deine Kraft.
Freu Dich auf ganzheitliche Yogaeinheiten, in denen wir mit einer kurzen Meditation beginnen, gemeinsam durch achtsame Bewegungen fließen und zum Schluss in eine Tiefenentspannung finden.
Lass uns die Sonne in unseren Herzen zum Strahlen bringen.
Ich freu mich darauf, Dich kennenzulernen.
Alles Liebe
Deine Julia
